Escola de Judo
Esta atividade destina-se a todos os alunos de ambos os sexos, estudantes ou não no Colégio S. Teotónio, com idade mínima de 4 anos e máxima de 60.
Destacamos também a sua especial importância para:
Crianças introvertidas, já que as aulas de Judo proporcionam uma melhor integração da mesma;
Crianças com problemas de disciplina e controlo, pois a partir dos valores morais implícitos na modalidade, os alunos aprendem a aceitar e respeitar as regras impostas;
Alunos com ligeiros problemas psicomotores, que podem ser auxiliados no seu desenvolvimento cognitivo bem como na relação com os outros.
Vão ser abordados conteúdos como:
O conhecimento do próprio corpo:
Definição de lateralidade
Conhecimento da mobilidade
Consciência da respiração
Consciência dos vários segmentos corporais
A atitude no Judo:
Postura do corpo e tronco
Noção do papel da cabeça
Aquisição das formas de saudação
Conhecimento dos deslocamentos
Conhecimento das pegas básicas do judo
Noção do ritmo do movimento
As técnicas de pé têm como objetivo:
Sentir o adversário
O domínio das pegas e a sua correta utilização
Utilizar a força do parceiro
Reação à ação do adversário.
As técnicas no chão têm por função:
A utilização do peso do corpo e dos apoios
O conhecimento dos dois grandes grupos de imobilizações
O conhecimento de um leque de formas de entradas para diferentes situações
Pretende também:
A aquisição de hábitos de higiene
A noção de correção
O hábito de procura constante de soluções face a situações reais
E por fim o desenvolvimento de estratégia na procura da melhor solução perante diversificadas situações.
O judo pretende promover muitas situações de luta também através de jogos adaptados, proporcionando muitos momentos de diversão, entusiasmo e aprendizagem.
Com as aulas de Judo, pretendemos mostrar o valor educativo deste tipo de desporto, através da vivência da sua prática.
A aquisição dos valores morais inerentes à modalidade, que por si só constituem um bem essencial para a formação da criança são a cortesia, a coragem, a sinceridade, o fair-play, a auto-confiança, o auto-controlo, a honra, a modéstia, a amizade, e o respeito pelos outros.
A Escola de Judo do Colégio S. Teotónio, teve o seu início em setembro de 1999. Em Outubro, do mesmo ano, foi inscrita na Federação Portuguesa de Judo.
Todos os seus alunos são federados na Federação Portuguesa de Judo, estatuto este que lhes permite ter as mesmas regalias, que qualquer atleta no Mundo tem, que se encontre nestas condições.
Tem como principal objetivo, proporcionar a prática deste desporto a todos os alunos, estudantes ou não no Colégio, proporcionando-lhes momentos de alegria e bem-estar, num ambiente familiar.
Para além das competições, demonstrações de Judo, ações de formação, intercâmbios com alunos de outras escolas, realiza três atividades pontuais anualmente organizadas no Colégio. Torneio comemorativo do seu aniversário, estágio/acampamento de Verão e jantar de Natal.
